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ラム肉のロースト
ラム肉のロースト
一般的な分量
1 切れ(薄切り) (直径約7.5cm x 0.3cm)
1 切れ(厚切り) (直径約7.5cm x 1cm)
1 人前(1人前あたり85g)
100 g
1 カップ、ダイスカット
カロ
112
脂質
7.62 g
炭水化物
0 g
たんぱく質
10.05 g
ラム肉のロースト (1 切れ(厚切り) (直径約7.5cm x 1cm))には112カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 切れ(厚切り) (直径約7.5cm x 1cm)
1サービングあたり
エネルギー
467 kj
112 kcal
たんぱく質
10.05g
脂質
7.62g
飽和脂肪
3.206g
多価不飽和脂肪
0.586g
一価不飽和脂肪
3.164g
コレステロール
39mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
96mg
カリウム
118mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 切れ(薄切り) (直径約7.5cm x 0.3cm)
37
1 切れ(厚切り) (直径約7.5cm x 1cm)
112
1 人前(1人前あたり85g)
226
100 g
266
1 カップ、ダイスカット
356
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