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ラム肉のロースト
ラム肉のロースト
一般的な分量
1 切れ(薄切り) (直径約7.5cm x 0.3cm)
1 切れ(厚切り) (直径約7.5cm x 1cm)
1 人前(1人前あたり85g)
100 g
1 カップ、ダイスカット
カロ
266
脂質
18.15 g
炭水化物
0 g
たんぱく質
23.93 g
ラム肉のロースト (100 g)には266カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
1113 kj
266 kcal
たんぱく質
23.93g
脂質
18.15g
飽和脂肪
7.633g
多価不飽和脂肪
1.394g
一価不飽和脂肪
7.533g
コレステロール
92mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
228mg
カリウム
281mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 切れ(薄切り) (直径約7.5cm x 0.3cm)
37
1 切れ(厚切り) (直径約7.5cm x 1cm)
112
1 人前(1人前あたり85g)
226
100 g
266
1 カップ、ダイスカット
356
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