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レタスのサラダ　卵、トマト、ニンジン入り

一般的な分量

カロ

53

脂質

2.73 g

炭水化物

3.63 g

たんぱく質

3.73 g

レタスのサラダ　卵、トマト、ニンジン入り (100 g)には53カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

222 kj

53 kcal

たんぱく質

3.73g

脂質

2.73g

飽和脂肪

0.826g

多価不飽和脂肪

0.42g

一価不飽和脂肪

1.018g

コレステロール

104mg

炭水化物

3.63g

糖分

2.19g

食物繊維

1.2g

ナトリウム

52mg

カリウム

197mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 カップ	47
1 サービング（1サービングあたり88g）	47
100 g	53

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