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レンコンのきんぴら

一般的な分量

カロ

脂質

1.7 g

炭水化物

8.69 g

たんぱく質

1.07 g

レンコンのきんぴら (1 人前（1人前あたり55g）)には52カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり55g）

エネルギー

216 kj

52 kcal

たんぱく質

1.07g

脂質

1.7g

飽和脂肪

0.242g

多価不飽和脂肪

0.725g

一価不飽和脂肪

0.65g

コレステロール

0mg

炭水化物

8.69g

糖分

1.45g

食物繊維

1.9g

ナトリウム

158mg

カリウム

163mg

最終更新	2020年 05月 12日 05:42 午前
ソース	FatSecret Platform API

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一般的な分量

分量	カロリー
1 人前（1人前あたり55g）	52
100 g	94

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