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ローストポテト(調理油なし)
ローストポテト(調理油なし)
一般的な分量
1 オンス(生)
100 g
1 小 (直径4.5cm -6cm、生)
1 カップ
1 中(直径5.5cm-7.5cm、生)
1 サービング(1サービングあたり131g)
1 大 (直径7.5cm - 10.5cm、生)
カロ
95
脂質
0.11 g
炭水化物
21.52 g
たんぱく質
2.49 g
ローストポテト(調理油なし) (100 g)には95カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
397 kj
95 kcal
たんぱく質
2.49g
脂質
0.11g
飽和脂肪
0.032g
多価不飽和脂肪
0.053g
一価不飽和脂肪
0.002g
コレステロール
0mg
炭水化物
21.52g
糖分
0.96g
食物繊維
2.7g
ナトリウム
108mg
カリウム
519mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 オンス(生)
16
100 g
95
1 小 (直径4.5cm -6cm、生)
100
1 カップ
116
1 中(直径5.5cm-7.5cm、生)
124
1 サービング(1サービングあたり131g)
124
1 大 (直径7.5cm - 10.5cm、生)
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