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ローストポテト
ローストポテト
一般的な分量
100 g
1 小 (直径4.5cm -6cm、生)
1 中(直径5.5cm-7.5cm、生)
1 サービング(1サービングあたり136g)
1 大 (直径7.5cm - 10.5cm、生)
カロ
164
脂質
7.7 g
炭水化物
22.07 g
たんぱく質
2.55 g
ローストポテト (1 小 (直径4.5cm -6cm、生))には164カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 小 (直径4.5cm -6cm、生)
1サービングあたり
エネルギー
686 kj
164 kcal
たんぱく質
2.55g
脂質
7.7g
飽和脂肪
0.99g
多価不飽和脂肪
3.786g
一価不飽和脂肪
2.562g
コレステロール
0mg
炭水化物
22.07g
糖分
0.99g
食物繊維
2.7g
ナトリウム
111mg
カリウム
531mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
100 g
149
1 小 (直径4.5cm -6cm、生)
164
1 中(直径5.5cm-7.5cm、生)
203
1 サービング(1サービングあたり136g)
203
1 大 (直径7.5cm - 10.5cm、生)
346
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