牛ひき肉のパティ　またはパン粉をまぶした牛ひき肉 (1 サービング（1サービングあたり101g）)に含まれるカロリーと栄養情報

牛ひき肉のパティ　またはパン粉をまぶした牛ひき肉 (1 サービング（1サービングあたり101g）)には322カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 サービング（1サービングあたり101g）

エネルギー

1348 kj

322 kcal

たんぱく質

16.86g

脂質

21.19g

飽和脂肪

5.32g

多価不飽和脂肪

5.826g

一価不飽和脂肪

8.189g

コレステロール

49mg

炭水化物

15.1g

糖分

1.79g

食物繊維

0.9g

ナトリウム

597mg

カリウム

245mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

一般的な分量

分量	カロリー
1 立方インチ、調理済み	48
1 オンス（生）（調理後の摂取分）	80
1 オンス（調理済み）	89
1 枚（パティ、小）（90g, 生, パティ5枚あたり450g）（調理後の摂取分）	258
100 g	319
1 枚（パティ、中）（112g、生、パティ4枚あたり450g）（調理後の摂取分）	322
1 サービング（1サービングあたり101g）	322
1 大きなパティ（150g, 生, パティ3枚あたり450g）（調理後の摂取分）	431

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