日本
ホーム
食品
レシピ
食品を検索
FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す
ホーム
食品
茹でたザリガニ、または蒸したザリガニ
茹でたザリガニ、または蒸したザリガニ
一般的な分量
1 オンス（殻付き、生） （殻を取り除き、調理後の摂取分）
1 匹
1 オンス（殻なし）
1 人前（1人前あたり85g）
100 g
1 カップ
カロ
12
脂質
0.18 g
炭水化物
0 g
たんぱく質
2.49 g
茹でたザリガニ、または蒸したザリガニ (1 )には12カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 匹
1サービングあたり
エネルギー
51 kj
12 kcal
たんぱく質
2.49g
脂質
0.18g
飽和脂肪
0.027g
多価不飽和脂肪
0.055g
一価不飽和脂肪
0.036g
コレステロール
20mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
62mg
カリウム
44mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 オンス（殻付き、生） （殻を取り除き、調理後の摂取分）
2
1 匹
12
1 オンス（殻なし）
23
1 人前（1人前あたり85g）
69
100 g
81
1 カップ
113
ザリガニに関連する種類
ザリガニ
ザリガニの栄養情報もっと表示
伊勢エビに関連する種類
伊勢海老の蒸し焼き、または茹でた伊勢海老
伊勢海老
伊勢海老のオーブン焼き、または伊勢海老の網焼き
伊勢エビの栄養情報もっと表示
他の関連する食べ物
魚介類
これも見る
エビの蒸し焼き、または茹でたエビ
蒸したりハマグリ、または茹でたハマグリ
リンゴジュース（缶またはボトル）
レモンジュース （缶またはボトル）
イカの蒸し焼き、または茹でたイカ
ラベルをもっと表示
日本
