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調理したマッシュルーム

一般的な分量

カロ

48

脂質

2.74 g

炭水化物

5.16 g

たんぱく質

2.1 g

調理したマッシュルーム (100 g)には48カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

201 kj

48 kcal

たんぱく質

2.1g

脂質

2.74g

飽和脂肪

0.489g

多価不飽和脂肪

0.848g

一価不飽和脂肪

1.089g

コレステロール

0mg

炭水化物

5.16g

糖分

2.12g

食物繊維

2.1g

ナトリウム

251mg

カリウム

344mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 小	3
1 中	6
1 大	9
1 10スライス	20
1 サービング（1サービングあたり80g）	38
100 g	48
1 カップ	77

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