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調理したマッシュルーム

一般的な分量

カロ

77

脂質

4.41 g

炭水化物

8.31 g

たんぱく質

3.38 g

調理したマッシュルーム (1 カップ)には77カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 カップ

エネルギー

323 kj

77 kcal

たんぱく質

3.38g

脂質

4.41g

飽和脂肪

0.788g

多価不飽和脂肪

1.365g

一価不飽和脂肪

1.753g

コレステロール

0mg

炭水化物

8.31g

糖分

3.41g

食物繊維

3.4g

ナトリウム

404mg

カリウム

554mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 小	3
1 中	6
1 大	9
1 10スライス	20
1 サービング（1サービングあたり80g）	38
100 g	48
1 カップ	77

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