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野菜のラザニア　肉なし

一般的な分量

カロ

2642

脂質

78.23 g

炭水化物

352.26 g

たんぱく質

140.9 g

野菜のラザニア　肉なし (1 )には2642カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 ラザニア（18cm x 30cm）

エネルギー

11054 kj

2642 kcal

たんぱく質

140.9g

脂質

78.23g

飽和脂肪

45.179g

多価不飽和脂肪

5.775g

一価不飽和脂肪

20.541g

コレステロール

266mg

炭水化物

352.26g

糖分

59.19g

食物繊維

32.8g

ナトリウム

6205mg

カリウム

4219mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 立方インチ	14
100 g	129
1 ピース（20cm角の6分の1、約6.5cm x 10cm）	293
1 人前（1人前あたり227g）	293
1 カップ	323
1 ピース（18cm×30cmの8分の1、約9cm×10cm）	330
1 ラザニア（20cm角）	1754
1 ラザニア（18cm x 30cm）	2642

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