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ハムカツ
ハムカツ
一般的な分量
1 枚
1 サービング(1サービングあたり90g)
100 g
カロ
48
脂質
3.26 g
炭水化物
1.01 g
たんぱく質
3.66 g
ハムカツ (1 枚)には48カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 枚
1サービングあたり
エネルギー
203 kj
48 kcal
たんぱく質
3.66g
脂質
3.26g
飽和脂肪
0.725g
多価不飽和脂肪
0.89g
一価不飽和脂肪
1.445g
コレステロール
11mg
炭水化物
1.01g
糖分
0.11g
食物繊維
0g
ナトリウム
247mg
カリウム
75mg
最終更新
2020年 05月 12日 04:20 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 枚
48
1 サービング(1サービングあたり90g)
145
100 g
161
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