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ハムカツ
ハムカツ
一般的な分量
1 枚
1 サービング(1サービングあたり90g)
100 g
カロ
161
脂質
10.87 g
炭水化物
3.35 g
たんぱく質
12.22 g
ハムカツ (100 g)には161カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
676 kj
161 kcal
たんぱく質
12.22g
脂質
10.87g
飽和脂肪
2.417g
多価不飽和脂肪
2.968g
一価不飽和脂肪
4.818g
コレステロール
38mg
炭水化物
3.35g
糖分
0.36g
食物繊維
0.1g
ナトリウム
824mg
カリウム
251mg
最終更新
2020年 05月 12日 04:20 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 枚
48
1 サービング(1サービングあたり90g)
145
100 g
161
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