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Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured, Canned)
Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured, Canned)
| カロ 144 |
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脂質 7.46 g |
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炭水化物 0 g |
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たんぱく質 17.97 g |
Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured, Canned) (100 g)には144カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
エネルギー
602 kj
144 kcal
たんぱく質
17.97g
脂質
7.46g
飽和脂肪
2.45g
多価不飽和脂肪
0.76g
一価不飽和脂肪
3.57g
コレステロール
38mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
1276mg
カリウム
334mg
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