イワシの脂質

イワシのさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

イワシの人気のある種類

イワシ油漬け(缶詰)
トラ脂肪(g) 一脂肪(g) 多脂肪(g) 飽和脂肪(g) 脂質の合計(g)
1 缶 (105g)、充てん液なし - 3.56 4.74 1.41 10.53
100 g - 3.87 5.15 1.53 11.45
イワシ水漬け(缶詰)
トラ脂肪(g) 一脂肪(g) 多脂肪(g) 飽和脂肪(g) 脂質の合計(g)
100 g - 5.11 2.92 2.79 12.37
イワシとトマトベースのソース
トラ脂肪(g) 一脂肪(g) 多脂肪(g) 飽和脂肪(g) 脂質の合計(g)
100 g - 4.82 2.11 2.69 10.46

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