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マッシュドポテトのカロリー

マッシュドポテトのさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

マッシュドポテトの人気のある種類

マッシュポテト
	脂質(g)	炭水化物(g)	たんぱく質(g)	カロ
100 g	3.54	15.72	1.80	100
マッシュポテト（生の状態から調理）
	脂質(g)	炭水化物(g)	たんぱく質(g)	カロ
100 g	6.96	13.22	2.11	122
マッシュポテト（乾燥した状態から調理）
	脂質(g)	炭水化物(g)	たんぱく質(g)	カロ
100 g	5.56	12.22	2.02	105

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マッシュドポテトの炭水化物の合計

マッシュドポテトの脂質の合計

マッシュドポテトのたんぱく質

マッシュドポテトのナトリウム

マッシュドポテトのコレステロール