魚 | ||||
炭計 (g) | 糖分(g) | 食物繊維(g) | 炭水化物の合計(g) | |
100 g | - | - | - | - |
魚のオーブン焼き、または魚の網焼き | ||||
炭計 (g) | 糖分(g) | 食物繊維(g) | 炭水化物の合計(g) | |
100 g | 0.33 | 0.08 | - | 0.33 |
魚の直火焼き | ||||
炭計 (g) | 糖分(g) | 食物繊維(g) | 炭水化物の合計(g) | |
1 切り身 (16cm x 7.5cm x 1cm) | 0.31 | 0.09 | - | 0.31 |
100 g | 0.28 | 0.08 | - | 0.28 |