焼きカレイ | ||||
炭計 (g) | 糖分(g) | 食物繊維(g) | 炭水化物の合計(g) | |
100 g | 0.41 | 0.09 | - | 0.41 |
カレイのオーブン焼きまたは網焼き | ||||
炭計 (g) | 糖分(g) | 食物繊維(g) | 炭水化物の合計(g) | |
100 g | 0.41 | 0.09 | - | 0.41 |
かれいの唐揚げ | ||||
炭計 (g) | 糖分(g) | 食物繊維(g) | 炭水化物の合計(g) | |
1 切り身 (17cm x 10cm x 1cm) | 10.10 | 0.64 | 0.3 | 10.40 |
100 g | 6.51 | 0.41 | 0.2 | 6.71 |