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すもも
1 個あたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 0.25g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり80g) - 35kcal, 100 g - 44kcal, もっと...
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グラハムクラッカー(シナモンを含む、プレーンまたはハニー)
1 クラッカー (6.5cm角)あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.71g | 炭水化物: 5.38g | たんぱく質: 0.48g
その他の量:
1 カップ、押しつぶした - 355kcal, 1 枚(大きな長方形、長方形2枚、または小さい長方形のサービング) - 59kcal, 100 g - 423kcal, もっと...
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鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉のフライ(皮あり、衣あり)
100 gあたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 16.55g | 炭水化物: 9.86g | たんぱく質: 21.09g
その他の量:
1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 211kcal, 1 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 239kcal, 1 大 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 325kcal, もっと...
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