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全粒粉のスパゲッティ(調理済み)
100 gあたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 0.54g | 炭水化物: 26.54g | たんぱく質: 5.33g
その他の量:
1 カップ - 174kcal, 1 ポンド - 562kcal, もっと...
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調理したにんにく
100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 0.5g | 炭水化物: 33.06g | たんぱく質: 6.36g
その他の量:
1 杯(大さじ) - 12kcal, 1 球根 - 3kcal, 1 サービング(1サービングあたり2g) - 3kcal, もっと...
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パン
1 枚(標準スライス)あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 0.86g | 炭水化物: 13.16g | たんぱく質: 1.99g
その他の量:
1 枚(スライス、大) - 80kcal, 1 切れ(薄切り) - 53kcal, 1 人前(1人前あたり26g) - 69kcal, もっと...
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豆パン
1 個あたり - カロリー: 384kcal | 脂質: 7.22g | 炭水化物: 68.58g | たんぱく質: 10.23g
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にゅうめん
100 gあたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 0.61g | 炭水化物: 33.41g | たんぱく質: 5.58g
その他の量:
1 杯 - 389kcal, 1 人前(1人前あたり300g) - 487kcal, もっと...
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生チョコ
1 個あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 4.25g | 炭水化物: 5.68g | たんぱく質: 0.79g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり13g) - 64kcal, 100 g - 491kcal, もっと...
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