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いよかん
1 個あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 17.45g | たんぱく質: 1.36g
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かつお
100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.0g
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かんぱち
100 gあたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 4.35g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 21.29g
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