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"乾燥焼きしたトヒマワリの種（加塩）"

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牛の肩ばら肉（脂肪0.3センチトリミング,加熱調理,蒸し煮） 100 gあたり - カロリー: 280kcal \| 脂質: 17.37g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 28.97g その他の量: 1 ステーキ - 980kcal, 1 ポンド - 1270kcal, もっと... 類似するアイテム
牛のひき肉（90％赤身肉、 10％脂肪） 100 gあたり - カロリー: 176kcal \| 脂質: 10.0g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 20.0g 類似するアイテム
ベーコン（塩漬け、フライパンで炒める） 1 スライス（調理済み）あたり - カロリー: 42kcal \| 脂質: 3.18g \| 炭水化物: 0.12g \| たんぱく質: 3.03g 類似するアイテム
ライ麦の黒パン 100 gあたり - カロリー: 250kcal \| 脂質: 3.1g \| 炭水化物: 47.5g \| たんぱく質: 8.7g その他の量: 1 スライス（レギュラーサイズ） - 65kcal, 1 スライス（薄切り） - 50kcal, 1 スライス（13cm x 10cm x 1cm） - 80kcal, もっと... 類似するアイテム
七面鳥のベーコン（加熱調理） 100 gあたり - カロリー: 382kcal \| 脂質: 27.9g \| 炭水化物: 3.1g \| たんぱく質: 29.6g その他の量: 1 カップ、ひと切れ - 313kcal, 1 オンス（調理済み、摂取分） - 61kcal, 1 ポンド - 1733kcal, もっと... 類似するアイテム
牛乳（無脂肪またはスキムミルク、カルシウム加） 100 mlあたり - カロリー: 37kcal \| 脂質: 0.19g \| 炭水化物: 5.07g \| たんぱく質: 3.55g その他の量: 1 カップ - 86kcal, 100 g - 35kcal, もっと... 類似するアイテム
カップケーキ　粉砂糖付き（低脂肪） 1 カップケーキあたり - カロリー: 131kcal \| 脂質: 1.59g \| 炭水化物: 28.90g \| たんぱく質: 1.85g 類似するアイテム
コーヒー（グランド・カフェイン抜き） 1 カップ（240ml）あたり - カロリー: 0kcal \| 脂質: 0.00g \| 炭水化物: 0.00g \| たんぱく質: 0.24g その他の量: 100 g - 0kcal, 100 ml - 0kcal, もっと... 類似するアイテム
マッシュルーム（缶詰、充てん液なし） 100 gあたり - カロリー: 25kcal \| 脂質: 0.29g \| 炭水化物: 5.09g \| たんぱく質: 1.87g その他の量: 1 カップ - 39kcal, 1 缶 - 33kcal, 1 大 - 4kcal, もっと... 類似するアイテム
マッシュドポテト（牛乳、マーガリンを追加） 100 gあたり - カロリー: 113kcal \| 脂質: 4.19g \| 炭水化物: 16.91g \| たんぱく質: 2.0g その他の量: 1 カップ - 237kcal, 1 ポンド - 513kcal, もっと... 類似するアイテム
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