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味付け海藻
100 gあたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 0.43g | 炭水化物: 7.89g | たんぱく質: 3.89g
その他の量:
1 カップ - 41kcal, 1 サービング（1サービングあたり48g） - 21kcal, もっと...
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七面鳥の胸肉と皮（加熱調理、ロースト）
100 gあたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 7.41g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 28.71g
その他の量:
1 単位 （450gの七面鳥からの摂取分） - 212kcal, 1/2 切れ 胸肉、骨と皮を取り除く - 1633kcal, 1 ポンド - 857kcal, もっと...
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鶏卵素麺
1 人前（1人前あたり120g）あたり - カロリー: 349kcal | 脂質: 17.94g | 炭水化物: 36.22g | たんぱく質: 10.72g
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豚肩肉のロースト
100 gあたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 21.30g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 23.18g
その他の量:
1 切れ（薄切り） （直径約7.5cm x 0.3cm） - 41kcal, 1 枚（スライス、中） （直径約7.5cm x 0.6cm） - 81kcal, 1 切れ（厚切り） （直径約7.5cm x 1cm） - 122kcal, もっと...
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雑穀パンのトースト
1 枚（標準スライス）あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 0.98g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 2.62g
その他の量:
1 枚（スライス、大） - 79kcal, 1 切れ（薄切り） - 57kcal, 1 サービング（1サービングあたり24g） - 65kcal, もっと...
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鶏の白肉
100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g
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ガチョウの肉
100 gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 7.13g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.75g
その他の量:
1 単位 （450gのガチョウからの摂取分） - 298kcal, 1/2 ガチョウ - 1233kcal, 1 ポンド - 730kcal, もっと...
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ヤギの肉
100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 2.31g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.6g
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