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生麩
100 gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 0.41g | 炭水化物: 26.70g | たんぱく質: 12.38g
その他の量:
1 個 - 16kcal, 1 サービング(1サービングあたり30g) - 49kcal, もっと...
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生野菜
100 gあたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 4.55g | たんぱく質: 0.94g
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生卵
1 個あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 5.17g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 6.54g
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生チョコ
1 個あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 4.25g | 炭水化物: 5.68g | たんぱく質: 0.79g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり13g) - 64kcal, 100 g - 491kcal, もっと...
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ほうれん草(液体なし缶詰)
1 カップあたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 1.07g | 炭水化物: 7.28g | たんぱく質: 6.01g
その他の量:
1 ポンド - 104kcal, 100 g - 23kcal, もっと...
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うどん (生の)
100 gあたり - カロリー: 361kcal | 脂質: 1.42g | 炭水化物: 73.62g | たんぱく質: 11.82g
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薄い生地の野菜入りチーズピザ
1 ピース (直径30cmの8分の1)あたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 8.11g | 炭水化物: 23.99g | たんぱく質: 8.59g
その他の量:
1 ピザ (直径36cm) - 2196kcal, 1 中 (直径33cm) - 1894kcal, 1 ピザ (直径28cm) - 1357kcal, もっと...
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ケソ・フレスコ(メキシコの生チーズ)
100 gあたり - カロリー: 145kcal | 脂質: 8.33g | 炭水化物: 5.41g | たんぱく質: 11.99g
その他の量:
1 立方インチ - 26kcal, 1 カップ - 196kcal, 1 サービング(1サービングあたり28g) - 41kcal, もっと...
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薄い生地のチーズピザ
1 ピース (直径30cmの8分の1)あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 9.27g | 炭水化物: 21.79g | たんぱく質: 9.25g
その他の量:
1 個(ミニ) (直径13cm) - 287kcal, 1 人前(1人前あたり148g) - 416kcal, 1 ピザ (直径23cm) - 930kcal, もっと...
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