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"さばで健康 みぞれ煮"
1000件のうち201-210件を表示
オリーブオイル さば
(セブンイレブン)
1缶 (150g)あたり - カロリー: 357kcal | 脂質: 29.00g | 炭水化物: 0.30g | たんぱく質: 23.70g
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オリーブオイルさば
(セブンプレミアム)
1缶 (150g)あたり - カロリー: 440kcal | 脂質: 39.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 21.90g
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さばプレーン
(日本水産)
1袋 (60g)あたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 15.70g
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さばフレーク
(業務スーパー)
100gあたり - カロリー: 297kcal | 脂質: 18.90g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 20.80g
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牛のヒレ肉(テンダーロイン、赤身肉のみ、脂肪0.5センチトリミング)
100 gあたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 8.85g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.78g
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牛バラ肉(インサイドスカート、赤身肉のみ、脂肪0.5センチトリミング)
100 gあたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 8.24g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.08g
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牛肉 アウトサイドラウンド(ステーキ、赤身肉のみ、脂肪トリミングなし)
100 gあたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 5.53g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.59g
その他の量: 1 ステーキ - 433kcal, 1 ポンド - 644kcal,
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トップサーロイン牛(赤身肉のみ、脂肪0.3センチトリミング)
100 gあたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 3.54g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.27g
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みかさ
(田口食品)
1人前あたり - カロリー: 232kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 50.60g | たんぱく質: 4.10g
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カボチャの煮物
100 gあたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 22.34g | たんぱく質: 2.04g
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