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スズキ
100 gあたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 5.82g | 炭水化物: 0.49g | たんぱく質: 22.16g
その他の量:
1 人前(1人前あたり85g) - 126kcal, 1 切り身 (17cm x 6.5cm x 1cm) - 152kcal, もっと...
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鰻丼 (吉野家)
1杯あたり - カロリー: 686kcal | 脂質: 18.20g | 炭水化物: 101.80g | たんぱく質: 26.30g
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白マグロ(液体あり、缶詰)
100 gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 2.97g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.62g
その他の量:
1 缶 - 220kcal, 1 ポンド - 581kcal, もっと...
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あじの南蛮漬け
1 人前(1人前あたり130g)あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 8.96g | 炭水化物: 6.82g | たんぱく質: 15.92g
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野菜てんぷら (紀文)
4枚 (200g)あたり - カロリー: 251kcal | 脂質: 11.80g | 炭水化物: 25.40g | たんぱく質: 10.80g
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ブリの照り焼き
100 gあたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 2.13g | たんぱく質: 15.64g
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竹輪 (一正蒲鉾)
1本 (25g)あたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 2.80g
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