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100 gあたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 11.38g | たんぱく質: 2.83g

1包装あたり - カロリー: 403kcal | 脂質: 19.00g | 炭水化物: 31.80g | たんぱく質: 26.90g

100 gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 3.63g | たんぱく質: 2.86g

その他の量: 1 カップ - 7kcal, 1 束 - 78kcal, 1 葉 - 2kcal, もっと...

100 gあたり - カロリー: 21kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 4.96g | たんぱく質: 0.71g

1個あたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 14.00g | 炭水化物: 31.30g | たんぱく質: 11.80g

100 gあたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 9.51g | 炭水化物: 15.34g | たんぱく質: 10.76g

その他の量: 1 人前（1人前あたり126g） - 234kcal, 1 カップ - 398kcal, もっと...

100 gあたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 12.81g | 炭水化物: 21.49g | たんぱく質: 10.96g

1人前あたり - カロリー: 469kcal | 脂質: 22.80g | 炭水化物: 42.50g | たんぱく質: 25.50g

1 サンドイッチあたり - カロリー: 608kcal | 脂質: 36.76g | 炭水化物: 37.13g | たんぱく質: 32.00g

100 gあたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 9.25g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.85g

その他の量: 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く （450gの鶏肉からの摂取分） - 150kcal, 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く - 249kcal, もっと...