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1人前あたり - カロリー: 503kcal | 脂質: 16.10g | 炭水化物: 70.60g | たんぱく質: 18.80g

1人前あたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 34.60g | たんぱく質: 3.40g

1個あたり - カロリー: 283kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 62.00g | たんぱく質: 6.00g

1個あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 33.80g | たんぱく質: 4.00g

1個あたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 38.80g | たんぱく質: 4.70g

1個あたり - カロリー: 289kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 60.20g | たんぱく質: 6.60g

1 カップあたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 12.04g | 炭水化物: 35.04g | たんぱく質: 14.72g

その他の量: 1 人前（1人前あたり200g） - 310kcal, 100 g - 155kcal, もっと...

100 gあたり - カロリー: 339kcal | 脂質: 27.23g | 炭水化物: 1.81g | たんぱく質: 19.23g

1 杯あたり - カロリー: 363kcal | 脂質: 4.97g | 炭水化物: 70.03g | たんぱく質: 8.42g

その他の量: 1 人前（1人前あたり300g） - 453kcal, 100 g - 151kcal, もっと...

1食あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 36.40g | たんぱく質: 4.50g