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春巻き エビ入り
100 gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 8.74g | 炭水化物: 15.20g | たんぱく質: 5.38g
その他の量:
1 個 - 103kcal, 1 個(ミニ) - 21kcal, もっと...
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和風パスタ
100 gあたり - カロリー: 373kcal | 脂質: 2.46g | 炭水化物: 73.27g | たんぱく質: 12.80g
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明太子パスタ
100 gあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 3.01g | 炭水化物: 26.26g | たんぱく質: 7.07g
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牛肉と野菜入りファヒータ
1 トルティーヤあたり - カロリー: 377kcal | 脂質: 16.35g | 炭水化物: 33.05g | たんぱく質: 23.53g
その他の量:
1 ファヒータ - 377kcal, 1 カップ - 389kcal, 100 g - 169kcal, もっと...
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薄い生地の野菜入りチーズピザ
1 ピース (直径30cmの8分の1)あたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 8.11g | 炭水化物: 23.99g | たんぱく質: 8.59g
その他の量:
1 ピザ (直径36cm) - 2196kcal, 1 中 (直径33cm) - 1894kcal, 1 ピザ (直径28cm) - 1357kcal, もっと...
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ベークドポテトとチーズ (皮付き)
1 中あたり - カロリー: 288kcal | 脂質: 11.09g | 炭水化物: 38.90g | たんぱく質: 9.54g
その他の量:
1 小 - 229kcal, 1 大 - 498kcal, 1/2 個(ジャガイモ、冷凍) - 195kcal, もっと...
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豆、チーズ、レタス、トマト、サルサソース入りタコス 肉なし
1 個(タコス、またはトスターダ)あたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 6.83g | 炭水化物: 16.42g | たんぱく質: 5.29g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり88g) - 144kcal, 1 カップ - 200kcal, 1 サービング - 290kcal, もっと...
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