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"大きなおむすびしそ昆布たくあん"

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玄米おにぎり　おかかたくあん (ローソン) 1人前あたり - カロリー: 178kcal \| 脂質: 1.60g \| 炭水化物: 37.40g \| たんぱく質: 4.20g 類似するアイテム
パルメザンチーズ（乾燥すりおろし） 1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 22kcal \| 脂質: 1.43g \| 炭水化物: 0.20g \| たんぱく質: 1.92g その他の量: 1 サービング（1サービングあたり5g） - 22kcal, 100 g - 431kcal, もっと... 類似するアイテム
調理したマッシュルーム（調理油なし） 1 カップあたり - カロリー: 44kcal \| 脂質: 0.73g \| 炭水化物: 8.21g \| たんぱく質: 3.37g その他の量: 1 サービング（1サービングあたり78g） - 22kcal, 1 大 - 4kcal, 1 小 - 2kcal, もっと... 類似するアイテム
さんま昆布巻 (キョクヨー) 1人前 (60g)あたり - カロリー: 89kcal \| 脂質: 3.70g \| 炭水化物: 9.10g \| たんぱく質: 4.90g 類似するアイテム
昆布だし関西風うどん (サンヨー食品) 1人前 (88g)あたり - カロリー: 297kcal \| 脂質: 10.20g \| 炭水化物: 44.90g \| たんぱく質: 6.30g 類似するアイテム
大豆プロテインスナックうすしお味 (おやつカンパニー) 1人前 (31g)あたり - カロリー: 146kcal \| 脂質: 6.50g \| 炭水化物: 6.70g \| たんぱく質: 15.10g 類似するアイテム
焼き明太子のバター醤油おむすび (セブンイレブン) 1人前あたり - カロリー: 181kcal \| 脂質: 0.70g \| 炭水化物: 40.30g \| たんぱく質: 3.70g 類似するアイテム
冷しそばとおいなりさん (ローソン) 1人前あたり - カロリー: 479kcal \| 脂質: 7.60g \| 炭水化物: 88.20g \| たんぱく質: 16.70g 類似するアイテム
海幸むすび (ローソン) 1人前 (411g)あたり - カロリー: 411kcal \| 脂質: 9.10g \| 炭水化物: 72.30g \| たんぱく質: 10.00g 類似するアイテム
なます 1 人前（1人前あたり80g）あたり - カロリー: 30kcal \| 脂質: 0.08g \| 炭水化物: 6.36g \| たんぱく質: 0.95g 類似するアイテム
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