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"ガスト 海老と山芋オクラのねばとろサラダうどん"
1000件のうち61-70件を表示
鶏肉と皮
100 gあたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 15.85g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 17.14g
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ねばねばオクラとモロヘイヤのスープ
(生協)
1人前 (4g)あたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 0.90g
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オクラとなめこと山芋のネバネバサラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 14.30g | たんぱく質: 1.10g
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自家製ドレッシング(酢と油)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 8.02g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 0.00g
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チーズと牛肉入りチミチャンガ
100 gあたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 12.81g | 炭水化物: 21.49g | たんぱく質: 10.96g
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チーズバーガー(ベーコンと調味料入り)
1 サンドイッチあたり - カロリー: 608kcal | 脂質: 36.76g | 炭水化物: 37.13g | たんぱく質: 32.00g
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オクラと山芋となめこのネバネバサラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 8.20g | たんぱく質: 1.30g
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とろとろ山芋焼き
(オリジン弁当)
1包装あたり - カロリー: 360kcal | 脂質: 20.70g | 炭水化物: 37.00g | たんぱく質: 6.90g
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ほうれん草(みじん切りまたは葉のみ、冷凍)
100 gあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.75g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 3.94g
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伊勢海老
100 gあたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 0.58g | 炭水化物: 1.27g | たんぱく質: 20.33g
その他の量: 1 中 (生体重1.125kg)(殻を取り除き、調理後の摂取分) - 286kcal, 1 切れ(尾) (225g)、冷凍(殻を取り除き、調理後の摂取分) - 101kcal, 1 小 (生体重450g)(殻を取り除き、調理後の摂取分) - 114kcal,
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