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4種のサラダ豆
(トップバリュ)
1袋 (120g)あたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 18.00g | たんぱく質: 13.30g
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5種のチーズグラタン
(イオン)
1食 (200g)あたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 28.20g | たんぱく質: 10.60g
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4品目のキャベツミックスサラダ
(ファミリーマート)
1袋 (130g)あたり - カロリー: 19kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 1.00g
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1本満足バー シリアルラムレーズン
(アサヒグループ食品)
1本 (37g)あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 21.90g | たんぱく質: 2.40g
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1/2日分野菜が摂れるキャベツ包み焼
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 255kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 37.80g | たんぱく質: 8.60g
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5つの味のスープはるさめ わかめ
(ダイショー )
1食 (17g)あたり - カロリー: 56kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 12.90g | たんぱく質: 0.60g
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ほうれん草3種のおかず おひたし
(ニッスイ)
1個 (15g)あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 1.30g | たんぱく質: 1.00g
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ぎょうざ5個
(リンガーハット)
1皿あたり - カロリー: 199kcal | 脂質: 14.10g | 炭水化物: 13.10g | たんぱく質: 4.70g
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5種のフルーツロール
(神戸屋)
1個あたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 43.70g | たんぱく質: 5.10g
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1/2日分の野菜が摂れるスープごはん
(デニーズ)
1サービングあたり - カロリー: 326kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 53.40g | たんぱく質: 8.10g
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