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ゆで卵
1 大あたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 5.28g | 炭水化物: 0.56g | たんぱく質: 6.26g
その他の量:
1 中 - 68kcal, 1 小 - 57kcal, 100 g - 154kcal, もっと...
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ほうれん草(液体なし缶詰)
1 カップあたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 1.07g | 炭水化物: 7.28g | たんぱく質: 6.01g
その他の量:
1 ポンド - 104kcal, 100 g - 23kcal, もっと...
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ミニ助六 (藤本食品)
1食 (289g)あたり - カロリー: 428kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 80.00g | たんぱく質: 12.00g
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三方六 (柳月)
100gあたり - カロリー: 469kcal | 脂質: 28.90g | 炭水化物: 44.70g | たんぱく質: 7.60g
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鶏の白肉
100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g
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