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かつお
100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.0g
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豚肩肉のロースト
100 gあたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 21.30g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 23.18g
その他の量:
1 切れ(薄切り) (直径約7.5cm x 0.3cm) - 41kcal, 1 枚(スライス、中) (直径約7.5cm x 0.6cm) - 81kcal, 1 切れ(厚切り) (直径約7.5cm x 1cm) - 122kcal, もっと...
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切り干し大根
100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 0.72g | 炭水化物: 63.37g | たんぱく質: 7.9g
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