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野菜のハンバーガー
1 枚(パティ)あたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 4.41g | 炭水化物: 9.99g | たんぱく質: 10.99g
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卵のベーグル
1 中 (直径9cm - 10cm)あたり - カロリー: 292kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 55.65g | たんぱく質: 11.13g
その他の量:
1 個(ミニ) (直径6.5cm) - 72kcal, 1 小 (直径7.5cm) - 192kcal, 1 大 (直径11cm) - 364kcal, もっと...
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シナモンレーズンのベーグル
1 ベーグル (直径10cm)あたり - カロリー: 243kcal | 脂質: 1.51g | 炭水化物: 49.13g | たんぱく質: 8.72g
その他の量:
1 ベーグル (直径7.5cm) - 156kcal, 1 ベーグル (直径9cm) - 194kcal, 1 個(ミニ) (直径6.5cm) - 71kcal, もっと...
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七面鳥の肉
100 gあたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 2.86g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.77g
その他の量:
1 単位 (450gの七面鳥からの摂取分) - 334kcal, 1/2 羽(七面鳥、骨と皮なし) - 2587kcal, 1 ポンド - 540kcal, もっと...
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鹿のひき肉
100 gあたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 7.13g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.78g
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牛すね肉
100 gあたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 4.51g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.55g
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牛のひき肉(85%赤身肉、15%脂肪、パティ、加熱調理、網焼き)
100 gあたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 15.48g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 25.93g
その他の量:
1 人前(1人前あたり85g) - 212kcal, 1 枚(パティ) (110gの生肉からの摂取分) - 192kcal, 1 ポンド - 1134kcal, もっと...
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