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寿司
1 ピースあたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 7.77g | たんぱく質: 1.12g
その他の量:
1 人前(1人前あたり125g) - 179kcal, 100 g - 143kcal, もっと...
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かつおのたたき
100 gあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 0.36g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 15.10g
その他の量:
1 切れ - 25kcal, 1 人前(1人前あたり180g) - 151kcal, もっと...
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おから
100 gあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 1.73g | 炭水化物: 12.54g | たんぱく質: 3.22g
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