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ビール
1 缶またはボトル （350ml）あたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 12.78g | たんぱく質: 1.66g
その他の量:
100 g - 43kcal, 100 ml - 44kcal, もっと...
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生ビール
1 中ジョッキ （500ml）あたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 0g | 炭水化物: 13.99g | たんぱく質: 1.74g
その他の量:
1 サービング（1サービングあたり250g） - 100kcal, 100 g - 40kcal, 100 ml - 40kcal, もっと...
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ケール
100 gあたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.7g | 炭水化物: 10.01g | たんぱく質: 3.3g
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ビーツ
100 gあたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 0.17g | 炭水化物: 9.56g | たんぱく質: 1.61g
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薄切りビーフのサンドイッチステーキ
100 gあたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 25.68g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.44g
その他の量:
1 個（サンドイッチステーキ） - 128kcal, 1 カップ - 334kcal, 1 オンス（生） （調理後の摂取分） - 66kcal, もっと...
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ムール貝の蒸し焼き、またはムール貝の蒸し鍋
100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 4.44g | 炭水化物: 7.32g | たんぱく質: 23.60g
その他の量:
1 人前（1人前あたり85g） - 145kcal, 1 カップ - 256kcal, もっと...
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