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刺身
1 ピースあたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 1.15g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 6.44g
その他の量:
1 人前（1人前あたり112g） - 149kcal, 100 g - 133kcal, もっと...
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炭酸水
100 mlあたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 9.08g | たんぱく質: 0.00g
その他の量:
1 缶またはボトル （470ml） - 166kcal, 1 缶またはボトル （350ml） - 124kcal, もっと...
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マグロの刺身
100 gあたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 0.95g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.38g
その他の量:
1 ピース - 31kcal, 1 人前（1人前あたり112g） - 121kcal, もっと...
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炭酸入りオレンジジュース
1 缶またはボトル （350ml）あたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 45.76g | たんぱく質: 0.00g
その他の量:
1 缶またはボトル （470ml） - 238kcal, 100 g - 48kcal, 100 ml - 50kcal, もっと...
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サーモンの刺身
100 gあたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 5.93g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.62g
その他の量:
1 人前（1人前あたり112g） - 164kcal, 1 ピース - 41kcal, もっと...
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