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クリームコロッケ
1 個あたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 6.46g | 炭水化物: 11.14g | たんぱく質: 2.99g
その他の量:
1 人前(1人前あたり100g) - 230kcal, 100 g - 230kcal, もっと...
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カニ
100 gあたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 1.76g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 20.03g
その他の量:
1 オンス(殻なし、調理済み) - 29kcal, 1 カップ、調理済み、薄く削った - 119kcal, 1 人前(1人前あたり85g) - 86kcal, もっと...
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カモ肉
100 gあたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 4.25g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.85g
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カニの缶詰
100 gあたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 1.23g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.52g
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カブ
100 gあたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 6.43g | たんぱく質: 0.9g
その他の量:
1 カップ、角切り - 36kcal, 1 大 - 51kcal, 1 中 - 34kcal, もっと...
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カニのオーブン焼き、またはカニの網焼き
1 カップ、調理済み、薄く削ったあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 7.36g | 炭水化物: 0.13g | たんぱく質: 22.31g
その他の量:
1 匹(中) (殻を取り除き、調理後の摂取分) - 65kcal, 1 人前(1人前あたり85g) - 116kcal, 1 ズワイガニの胴体、3本の脚、殻なし、調理済み - 73kcal, もっと...
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カキ
1 匹(太平洋産)あたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 1.18g | 炭水化物: 1.88g | たんぱく質: 3.38g
その他の量:
1 匹(カキ、生) - 10kcal, 1 人前(1人前あたり85g) - 58kcal, 1 匹(イースタンオイスターv - 10kcal, もっと...
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