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こめ油
100 gあたり - カロリー: 884kcal | 脂質: 100.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 0.0g
その他の量:
1 杯(大さじ) - 120kcal, 1 杯(小さじ) - 40kcal, もっと...
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粉末唐辛子
100 gあたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 17.27g | 炭水化物: 56.63g | たんぱく質: 12.01g
その他の量:
1 杯(大さじ) - 17kcal, 1 杯(小さじ) - 6kcal, もっと...
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鶏肉と皮
100 gあたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 15.85g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 17.14g
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鶏肉(ロースト)
100 gあたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 2.7g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.33g
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ほうれん草のスフレ
100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.95g | 炭水化物: 5.82g | たんぱく質: 7.91g
その他の量:
1 カップ - 233kcal, 1 人前(レシピの分量) - 1390kcal, 1 ポンド - 776kcal, もっと...
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焼きそばの麺
1 カップあたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 13.84g | 炭水化物: 25.89g | たんぱく質: 3.77g
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うずらの卵
100 gあたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 11.09g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 13.05g
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れんこん
100 gあたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 17.23g | たんぱく質: 2.6g
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