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"ヨークベニマル 10種類のバランスサラダ"

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レーズン（種なし） 100 gあたり - カロリー: 299kcal \| 脂質: 0.46g \| 炭水化物: 79.18g \| たんぱく質: 3.07g その他の量: 1 個（ミニボックス）（14g） - 42kcal, 50 レーズン - 78kcal, もっと... 類似するアイテム
牛のひき肉（90％赤身肉、 10％脂肪） 100 gあたり - カロリー: 176kcal \| 脂質: 10.0g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 20.0g 類似するアイテム
大豆（種子、蒸す、焼く） 100 gあたり - カロリー: 81kcal \| 脂質: 4.45g \| 炭水化物: 6.53g \| たんぱく質: 8.47g 類似するアイテム
乾燥焼きしたヒマワリの種（塩なし） 1 カップ、外皮やへたを取ったあたり - カロリー: 745kcal \| 脂質: 63.74g \| 炭水化物: 30.81g \| たんぱく質: 24.74g 類似するアイテム
ヒヨコ豆（種子、缶詰） 100 gあたり - カロリー: 119kcal \| 脂質: 1.14g \| 炭水化物: 22.62g \| たんぱく質: 4.95g 類似するアイテム
ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑） 100 gあたり - カロリー: 69kcal \| 脂質: 0.16g \| 炭水化物: 18.1g \| たんぱく質: 0.72g その他の量: 1 カップ、種なし - 110kcal, 1 種なし - 3kcal, 1 種子ありブドウ - 4kcal, もっと... 類似するアイテム
乾燥焼きしたトヒマワリの種（加塩） 100 gあたり - カロリー: 582kcal \| 脂質: 49.8g \| 炭水化物: 24.07g \| たんぱく質: 19.33g 類似するアイテム
10品目のバランスサラダ (ライフ) 100gあたり - カロリー: 22kcal \| 脂質: 0.10g \| 炭水化物: 5.00g \| たんぱく質: 0.90g 類似するアイテム
牛のひき肉（90％赤身肉、10％脂肪、パティ、加熱調理、網焼き） 100 gあたり - カロリー: 217kcal \| 脂質: 11.73g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 26.11g その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 184kcal, 1 枚（パティ）（110gの生肉からの摂取分） - 178kcal, もっと... 類似するアイテム
10種類の野菜サラダ (西友) 1人前あたり - カロリー: 26kcal \| 脂質: 0.00g \| 炭水化物: 5.90g \| たんぱく質: 1.10g 類似するアイテム
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