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オードブル
1 オードブルあたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 1.37g | 炭水化物: 6.77g | たんぱく質: 2.90g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり69g) - 155kcal, 100 g - 225kcal, もっと...
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サンマ
100 gあたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 24.52g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 18.56g
その他の量:
1 尾 - 217kcal, 1 サービング(1サービングあたり70g) - 217kcal, もっと...
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メンマ
100 gあたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 12.96g | たんぱく質: 2.53g
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たまごサンド
1 個あたり - カロリー: 398kcal | 脂質: 26.47g | 炭水化物: 26.77g | たんぱく質: 12.56g
その他の量:
1 人前(1人前あたり140g) - 398kcal, 100 g - 284kcal, もっと...
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