| 量 | 準備時間 | 調理時間 |
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| 5 | 5 分 | 20 分 |
| 1. | 白菜を洗ってみじん切りにする。 |
| 2. | 鍋に500mlの水を入れ沸騰させる。 |
| 3. | すべての成分を追加します。 蓋をして数分間煮ます。 終わったら外す。 |
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味噌汁の1サービングあたりのカロリーは13あります。
カロリーの内訳 17% 脂質, 47% 炭水化物, 36% たんぱく質.
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