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おひたし

一般的な分量

カロ

脂質

0.32 g

炭水化物

5.66 g

たんぱく質

1.88 g

おひたし (1 人前（1人前あたり91g）)には28カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり91g）

エネルギー

115 kj

28 kcal

たんぱく質

1.88g

脂質

0.32g

飽和脂肪

0.062g

多価不飽和脂肪

0.134g

一価不飽和脂肪

0.032g

コレステロール

0mg

炭水化物

5.66g

糖分

1.1g

食物繊維

2.6g

ナトリウム

186mg

カリウム

231mg

最終更新	2020年 05月 12日 09:52 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 人前（1人前あたり91g）	28
100 g	30

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