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そら豆
そら豆
一般的な分量
1 杯(大さじ)
100 g
カロ
32
脂質
0.14 g
炭水化物
5.48 g
たんぱく質
2.46 g
そら豆 (1 杯(大さじ))には32カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 杯(大さじ)
1サービングあたり
エネルギー
134 kj
32 kcal
たんぱく質
2.46g
脂質
0.14g
飽和脂肪
0.024g
多価不飽和脂肪
0.059g
一価不飽和脂肪
0.028g
コレステロール
0mg
炭水化物
5.48g
糖分
0.54g
食物繊維
2.4g
ナトリウム
1mg
カリウム
100mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 杯(大さじ)
32
100 g
341
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