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ふぐ料理
ふぐ料理
一般的な分量
1 人前(1人前あたり90g)
100 g
カロ
89
脂質
0.98 g
炭水化物
0 g
たんぱく質
18.79 g
ふぐ料理 (100 g)には89カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
372 kj
89 kcal
たんぱく質
18.79g
脂質
0.98g
飽和脂肪
0.227g
多価不飽和脂肪
0.275g
一価不飽和脂肪
0.219g
コレステロール
69mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
81mg
カリウム
409mg
最終更新
2020年 05月 12日 09:25 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 人前(1人前あたり90g)
80
100 g
89
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