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調理した筍（料理油あり）

一般的な分量

カロ

脂質

3.56 g

炭水化物

6.76 g

たんぱく質

3.35 g

調理した筍（料理油あり） (100 g)には63カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

264 kj

63 kcal

たんぱく質

3.35g

脂質

3.56g

飽和脂肪

0.684g

多価不飽和脂肪

1.102g

一価不飽和脂肪

1.506g

コレステロール

0mg

炭水化物

6.76g

糖分

3.86g

食物繊維

2.8g

ナトリウム

348mg

カリウム

686mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 サービング（1サービングあたり39g）	25
100 g	63
1 カップ	98

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