FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す

ぶりの塩焼き

一般的な分量

カロ

251

脂質

17.49 g

炭水化物

0.64 g

たんぱく質

21.32 g

ぶりの塩焼き (100 g)には251カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

1051 kj

251 kcal

たんぱく質

21.32g

脂質

17.49g

飽和脂肪

3.883g

多価不飽和脂肪

4.203g

一価不飽和脂肪

7.728g

コレステロール

157mg

炭水化物

0.64g

糖分

0.06g

食物繊維

0.1g

ナトリウム

1146mg

カリウム

432mg

最終更新	2021年 03月 1日 05:38 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 人前（1人前あたり90g）	226
1 切れ	226
100 g	251

ブリに関連する種類

ブリの栄養情報もっと表示

魚介類に関連する種類

魚介類の栄養情報もっと表示

他の関連する食べ物

これも見る

ローソンぶりの照り焼き

鮎の塩焼き

鯖の塩焼き

黒豆（塩付き、焼き、茹でる）

セブンイレブンぶりの塩焼き御飯

ラベルをもっと表示

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。