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オムレツまたはスクランブルエッグとハム・ベーコン
オムレツまたはスクランブルエッグとハム・ベーコン
一般的な分量
1 小
1 中
1 大
1 卵
1 サービング(1サービングあたり75g)
1 特大
100 g
カロ
138
脂質
9.79 g
炭水化物
1.11 g
たんぱく質
10.67 g
オムレツまたはスクランブルエッグとハム・ベーコン (1 大)には138カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 大
1サービングあたり
エネルギー
577 kj
138 kcal
たんぱく質
10.67g
脂質
9.79g
飽和脂肪
3.132g
多価不飽和脂肪
1.438g
一価不飽和脂肪
4.184g
コレステロール
188mg
炭水化物
1.11g
糖分
1.15g
食物繊維
0g
ナトリウム
478mg
カリウム
146mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 小
109
1 中
127
1 大
138
1 卵
138
1 サービング(1サービングあたり75g)
138
1 特大
149
100 g
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