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サーモンの刺身

一般的な分量

カロ

164

脂質

6.64 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

24.21 g

サーモンの刺身 (1 人前（1人前あたり112g）)には164カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり112g）

エネルギー

684 kj

164 kcal

たんぱく質

24.21g

脂質

6.64g

飽和脂肪

1.411g

多価不飽和脂肪

2.231g

一価不飽和脂肪

2.39g

コレステロール

50mg

炭水化物

糖分

食物繊維

ナトリウム

52mg

カリウム

474mg

最終更新	2020年 05月 10日 07:38 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 ピース	41
100 g	146
1 人前（1人前あたり112g）	164

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